אטופיק דרמטיטיס - הקלה על גרד

מלבד התרופות, יש דרכים נוספות להקל על הגירוד בגוף:
• קירור כללי של הגוף – מזגן בקיץ או טיול באוויר הצח במזג אויר קריר.
• קירור המקום ע”י קומפרסים קרים (כדאי לאכסן בפריזר כרית קור באופן קבוע)
• קירור בעזרת נשיפה (כמו נשיפה על צלחת מרק חם)
• קומפרסים של מים עם חומץ (יש לדלל את החומץ ביחס של 1/10)
• חבישה רטובה – מעבר להשפעה היעילה שלה על הדלקת עצמה, היא גם מסייעת באופן מידי בהרגעת הגרד
• להרטיב מקומית בספריי של מים מינרליים ממעיינות מרפא של אוון או לה רוש-פוזה (ניתן לרכישה בבית מרקחת)
• לטפוח על מקום הגרוד, כדי להרגיע את הגירוי מבלי לפצוע את העור. ניתן גם לצבוט במקום לגרד.
• לתפור לשרוולי הפיג’מה כפפות כותנה דקות. גם אם הילד יגרד בלילה, הנזק לעור יהיה קל בהרבה (קיימות גם חולצות טיפוליות עם שרוול מובנה).
• להקפיד על גזירת ציפורניים בתדירות גבוהה, למזעור נזקי הגרד. ניתן לשייף בפצירה להחלקת הקצוות.